Well AI è il tuo compagno di salute intelligente, che ti aiuta a monitorare la frequenza cardiaca e a tenere traccia delle tendenze della pressione sanguigna e della glicemia. Ottieni suggerimenti personalizzati e suggerimenti di ricette generati dallintelligenza artificiale per supportare abitudini sane. Per qualsiasi problema di salute, consultare un operatore sanitario.
COME MISURARE LHRV
1. Assicurati che le tue dita siano calde e rilassate.
2. Posiziona delicatamente la punta del dito sulla fotocamera posteriore, coprendo completamente lobiettivo.
3. Tieni il telefono fermo e resta immobile fino al completamento della misurazione.
CARATTERISTICHE PRINCIPALI
√ Tracker delle Calorie & Scanner AI: Registra le calorie giornaliere con scansione alimentare basata sullIA e piani alimentari personalizzati per mantenere una dieta equilibrata.
√ Generatore di Ricette AI: Ottieni ricette personalizzate in base alle tue preferenze e necessità dietetiche, salvandole nel tuo ricettario digitale.
√ Monitoraggio della Frequenza Cardiaca in Tempo Reale: Monitora la frequenza cardiaca e la Variabilità della Frequenza Cardiaca (HRV) in tempo reale per comprendere le reazioni del corpo allo stress e allesercizio fisico.
√ Tracker dei Dati di Salute: Registra e monitora pressione sanguigna, ossigeno e glicemia per avere una panoramica della tua salute cardiovascolare.
√ Assistente Salute AI: Ricevi consigli personalizzati per la salute basati sullIA, adattati ai tuoi obiettivi.
√ Monitoraggio Sonno, Passi, Meditazione & Luce: Registra sonno, attività fisica, meditazione e esposizione alla luce per migliorare il benessere generale.
AVVISO LEGAL
Questa app promuove la forma fisica e la consapevolezza generale sulla salute per supportare uno stile di vita attivo. Non è un sostituto per consulenze mediche professionali, diagnosi o trattamenti, e monitora solo la frequenza cardiaca—senza monitorare la pressione sanguigna, la glicemia o i livelli di ossigeno. Per qualsiasi preoccupazione sanitaria, consulta un professionista qualificato prima di seguire qualsiasi suggerimento da questa app.
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